E つい、「気にしすぎ」てしまう人へ: こころの荷物をそっと降ろす本 (王様文庫 B 203-1) 2018/7/30 水島 広子 BuynowIconEasyPaymentIcon

商品狀態

  • 商品新舊接近未使用
  • 提前結標
  • 商品數量

    1
  • 可否退貨 依照賣家規範、判定成功方可退貨
  • 開始時間2025-07-18 20:01:31 (台灣時間)
  • 最高出價者hir******** / 評價:607
  • 結束時間2025-07-19 20:01:31 (台灣時間)
  • 起標價格

    91 円
  • 自動延長
  • 拍賣編號d1180042095
貼心提示
  • 請注意︰差評內容是否有買家說商品瑕疵甚至商品不符及仿品等不良紀錄。
  (此參考翻譯(中文)功能是由Google翻譯所提供,代購幫不保證翻譯內容之正確性)
定価650円
本の状態に悪い点全く無し
小さな「気になること」が、
どんどん大きくなって……。
誰しも経験があることではないでしょうか。
しかし、ちょっとしたコツで、私たちはいつでも、
そこから抜け出すことができるのです。
――著者

例えば、
・「今できること」に目を向ける
・問題は「小分け」にするだけで見え方が変わる
・「相手は困っているだけ」と考える
・こころの「痛みや衝撃」は、ただ去るのを待つのもいい
・「不安のメガネ」を外してみる
……etc.


対人関係療法の第一人者が教える、自分のこころの休ませ方。
読んだ後、毎日が穏やかな安心感に包まれます。
代客發問問與答(0) 問與答說明
您好,商品已結束拍賣,故無法幫您提問,謝謝您。 (得標後商品相關問題,請洽line線上客服詢問 ID:@idgb )
原始頁面問與答(0)
  (此參考翻譯(中文)功能是由Google翻譯所提供,代購幫不保證翻譯內容之正確性)

相關熱門商品