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からだの声を聞きなさい リズ・ブルボー著 ・1224
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商品詳細
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読後レビュー
スピリチュアルな本はたくさん読んできましたが、いつも肝心なことが書かれていない(手放し方とか、怒りの解放の仕方とか)ものばかりでした。
こちらの本はからだのことだけでなく、心や体のメッセージや人生や子育てなどすべてに関わる重要なことが全部書かれていると思いました。
初めから心の深いところに問いかけがすごいです!
読み進めるにつれ、今まで自分が体を粗末に扱ってきたことや、傲慢さなど、腑に落ちることばかり。
そして人生のある時から、エゴが傷ついた自分をずっと守ってきたことに気が付きました。
厄介者のように思ってきたエゴに、今までありがとう!もう大丈夫だよ、これからは傷つかないから休んでねと心から伝えることができました。
自分の理想ではない体も嫌ってきたけど、感謝がこみ上げてきて大事にしようと思いました
感情や精神や身体に足りないものの見つけ方が書いてあるので、そばにおいて何度も読み返したい大切な本となりました。
スピリチュアルには慣れていない周りの友人にも読みやすいと思ったのでプレゼント用にも買ってます